ΝΕΑ - ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ

Ανακοινώσεις Δ.Σ. - Εγκύκλιοι

Διαχείριση στρεσογόνων συνεπειών της πανδημίας

ΑΛΛΗΛΟΒΟΗΘΗΤΙΚΟ ΤΑΜΕΙΟ ΠΕΡΙΘΑΛΨΕΩΣ 
ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΥΠΑΛΛΗΛΩΝ ΤΡΑΠΕΖΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ
ΤΟΜΕΑΣ ΠΡΟΝΟΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΜΕΡΙΜΝΑΣ
Κοινωνική Υπηρεσία 
Ομήρου 8 – τηλ. 210 3204960                                          Αθήνα, 1 Ιουνίου 2020
 

Α Ν Α Κ Ο Ι Ν Ω Σ Η  Ν ο  1 2
    
Θέμα: Διαδικτυακό σεμινάριο με στόχο την αποτελεσματική διαχείριση των στρεσογόνων συνεπειών που δημιουργήθηκαν από την πρόσφατη πανδημία του COVID-19

Η πρόσφατη πανδημία του COVID-19 αποτελεί για τους περισσότερους ανθρώπους μια πρωτόγνωρη κατάσταση. Εκτός από το αίσθημα απειλής της σωματικής υγείας, η καθημερινή ρουτίνα που μέχρι πρόσφατα θεωρούνταν «αυτονόητη» (π.χ. η μετακίνηση από και προς τη δουλειά, η συνάντηση με φίλους, οι αγορές στα μαγαζιά, η επιστροφή των μαθητών στο σχολείο) έχει αλλάξει δημιουργώντας ποικίλα αρνητικά συναισθήματα. 

Οι καινούργιες συνθήκες της καθημερινότητάς μας είναι στρεσογόνες και οι άνθρωποι καλούμαστε να προσαρμοστούμε σε αυτές και να τις διαχειριστούμε προκειμένου να αποκατασταθεί το αίσθημα εσωτερικής ισορροπίας και ασφάλειας. Στην προσπάθεια αυτή η φροντίδα της ψυχικής υγείας είναι απαραίτητη. 

Ο Τομέας Πρόνοιας και Κοινωνικής Μέριμνας του Α.Τ.Π.Σ.Υ.Τ.Ε. οργανώνει σεμινάριο με θέμα τη διαχείριση των αρνητικών συνεπειών (άγχος, φόβος, ανασφάλεια) που συνοδεύουν τις αλλαγές στην καθημερινότητα των ασφαλισμένων. Η θεματική του σεμιναρίου αφορά στην παρουσίαση τεχνικών που βοηθούν στη συναισθηματική αυτορρύθμιση με στόχο:

  • την ανάκτηση αισθήματος ελέγχου, και  
  • τη συναισθηματική ενδυνάμωση και την ψυχική ανθεκτικότητα απέναντι στα νέα δεδομένα της καθημερινότητας. 

Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί διαδικτυακά μέσω Webex και περιλαμβάνει δύο συναντήσεις: Πέμπτη 11/06/2020 και Πέμπτη 18/06/2020 και ώρες 16:00 – 17:30

Θα συνδυαστούν:

  • πρακτική εφαρμογή των τεχνικών 
  • υποβολή ερωτήσεων και συζήτησης με τους ασφαλισμένους. 

Το σεμινάριο συντονίζει η Φωτεινή Λέκκα, PhD, MSc,  Δρ. Κλινικής Ψυχολογίας, Ψυχολόγος Α.Τ.Π.Σ.Υ.Τ.Ε.

Δηλώσεις συμμετοχής στη Γραμματεία της Κοινωνικής Υπηρεσίας με αποστολή μηνύματος ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στη διεύθυνση: Kinoniki@atpsyte.gr μέχρι την Τρίτη 9 Ιουνίου 2020. 

Στη δήλωση συμμετοχής σημειώνετε ονοματεπώνυμο, Αριθμό Μητρώου, τηλέφωνο επικοινωνίας και email. 

Για πληροφορίες: τηλ. 210-3204960.             

Για το Διοικητικό Συμβούλιο


                Ο ΓΕΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ                   Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ

                  Γεώργιος Καρασούλας                   Γεώργιος Γιαμπουράς

Categories